育毛剤って使ってみても、効果をなかなか自覚しにくいですよね。決して安くはない買い物だし切実に悩んでいた、なおさら後悔はしたくありません。
そこで今回は、『育毛剤の効果を半減させるNGな使い方』と『効果を最大限発揮できる正しい使い方』について紹介します。何となく塗布しているだけ…という人は参考にしてください。
育毛剤の効果を半減させるNGな使い方3つ
「育毛剤は思い出した時にだけ塗布しています」って人、案外多いです。
でも考えてみてください、育毛剤の中には薬剤師でなければ販売できないほどの薬の成分（ミノキシジル）が含まれている医薬品もあります。CMでお馴染みの「リアップX5プラス」なんかはその代表です。
薬だったら、食後や食間に服用するのか使用量や回数などきちんと確認してから飲みますよね。
つまり育毛剤も、香水やデオドラントのような感覚で、つけたい時につける物ではありません。お薬と同じように決まった時間に決まった量を付けなくてはいけません。
それに自己流で使用していると、頭皮ダメージにつながってしまう可能性もでてきます。
1．使ったり使わなかったりでは効果なし！
育毛剤は毎日使い続けることが大切で、使ったり使わなかったりを数日おきに繰り返しているようなら、効果はほとんど期待できません。
使用法を確認してみても1日に1回～2回と書かれているものが多く、朝と夜の2回が理想的。最低でも1日1回は使うようにしたいところ。また、タイミングはシャンプー後が一番ベスト。
2．1日に何回も育毛剤を付けるのはNG
反対にすぐに薄毛をどうにかしたいと、一日に何回も育毛剤を付けている人もいると思いますが、これは付けないよりさらにNGです。
強い成分が刺激になって頭皮ダメージを与えかねません。成分が多ければ多いほど良いという考え方は危険なので絶対にやめましょう。
3．頭皮マッサージはゴシゴシ行わない
育毛剤を付けたら、刺激を与えたくてすぐにゴシゴシと頭皮マッサージを始めていませんか？頭皮って思った以上にデリケートな部分。
すぐにマッサージを始めてしまうと、これから浸透しようとしている育毛剤を押し出してしまう可能性があります。
また、これから出てこようとする新生毛（赤ちゃんの毛）を引き抜いてしまう可能性も、そのため育毛剤を付けたら、浸透するまで2、3分は待ってから頭皮マッサージを始めるようにしましょう。
育毛剤の効果をアップさせる使い方
1.まずはシャンプーで汚れを落としましょう。
2.シャンプー後にタオルドライ
3.気になる部分に少しずつ塗布する
4.浸透するまで2.3分待ってから頭皮マッサージ
頭皮の汚れをそのままにしておくと、毛穴が皮脂や汚れでつまるので育毛剤を使う前には、まずシャンプーをするのがおすすめです。汚れを落としてからだと浸透力も高くなりますし、暖かいお風呂で血行が良くなっているのもポイントです。
シャンプー後はタオルで水気を7、8割くらいとり、薄毛が気になっている部分を中心に、指で髪を少しずつ分けながら、髪ではなくちゃんと頭皮に育毛剤を塗布していきます。
そして、浸透するまで2、3分待ちます。この間は肩や首をクルクル回すなどのストレッチで血流改善を促進しましょう。
次に頭皮マッサージです。髪はデリケートなので指の腹で優しく、気持ち良いと感じる程度にマッサージしていきます。決して力まかせにこすったり、爪でゴシゴシしてはいけません。頭皮にダメージを与えてしまいます。
頭皮に合わなければすぐに使用をストップ
育毛剤には血管を拡張させて血流を促進する成分（センブリエキス、塩化カルプロニウム）や毛母細胞を活性化させる成分（ニコチン酸アミド、アデノシン）など、普段はあまり触れない成分も含まれています。
そのため初めて使う時は必ずパッチテスト（腕や手に少量つけて、赤くなったり痒みがないかを確認する）が必要です。使っていくうちに、頭皮トラブルを感じた時もすぐに使うのを止めましょう。
少々お高いので、勿体ない気持ちが芽生えるかもしれません、でも自分の肌に合わなければ頭皮トラブルがひどくなるだけでなので、ここは潔く諦めましょう。
まとめ
現在育毛剤を使っている人も、これから使用を検討している人も一番気になるのは「効果が本当にあるのか？」という点ですよね。ネット上では、育毛剤を実際に使用した記録もありますが、効果については個人差があります。
その差は大きく、効果がはっきり出たと言う人もいれば、まったく感じなかったというケースもあります。自分がどちらに当てはまるのかは、実際に使用してみないと分かりません。
もし使用を決意したら、最低でも半年間は同じ商品を使ってみましょう。初期脱毛という副作用によって、2、3ヵ月でやめてしまう人は多いですが、実はこれもったいないです。何故なら変化が感じられない人より初期脱毛の副作用があった方が頭皮が薬に反応しているという証拠だからです。
また変化を感じないという人でも、半年前の写真と比べて初めて変化に気づいた、というケースもあります。毎日鏡を見ていても、ほんの少しの変化だと気づきにくいのです。そのため、使い始めたら写真の記録をとっておくのもおすすめです。
ちなみに私が現在使用している育毛剤は大正製薬が発売している『リアップリジェンヌ』という女性用の商品です。
こちらは男性用の『リアップX5プラス』と比較して、有効成分ミノキシジルの濃度が抑えられているため、女性の方や肌の弱い男性にはおすすめできるアイテムです。
私が実際に使用した感想は次の記事で紹介していますので、自分に合った育毛剤をお探し中の方はそちらの内容も参考にしてみてください。
【参考】リアップリジェンヌを3ヶ月使い続けた効果