23歳女、職業はライターをしています。ある時期、とても抜け毛が激しくなったことがありました。今思えば、在宅での仕事のせいで、生活や食事が乱れたのが原因だったのではと思っています。
大学を卒業してしばらくしてからのことだったのですが、シャンプー中やたらと髪の毛が指に絡まることに気付きました。見てみると両手にはかなりの本数の髪の毛がからまりついていて、ぎょっとしてしまうほど。
しかし当時の私は腰までのロングヘアーだったということもあり、「本数ではなく、長さがあるからこんなに抜けているように見えるだけだろう」と考えていました。
母親から指摘されて初めて薄毛だと気付いた
薄毛になってきていることに気がついたのは、母の「あんた、髪の毛抜いてるの？」という一言からです。
そのときに頭頂部の地肌がかなり露出していることを教えられて、あわてて鏡で確認したところ、そこにあったのは自分のものとは思えない頭皮でした。
母の言う通り髪の向こうに肌色の地肌が透けて見えます。髪が少ないがために、ロングヘアにもかかわらず、パット見で「地肌」という印象が強いのが衝撃的でした。
私は中学時代、ぴょんぴょん跳ねる短い毛、いわゆる「アホ毛」を抜く癖があり、母もそのことを知っていたのでその癖が再発したと思ったらしいのですが、私は別に抜いてはいません。
そして、自分の髪が薄毛だということに気付いてからは外出が億劫になりました。レジで財布を取り出そうと顔を下に向けるとき、必然的に店員さんに頭頂部を向けることになります。
また私は身長が低いので、普通にしていても私を見下ろす人が多く、その視線を考えると本当に恥ずかしかったです。これまで全く気にもしていなかった動作の一つ一つに、とても神経をすり減らされる思いでした。どうにかしなければと、私はすぐに薄毛対策に取りました。
最初に行ったのが、指さえあればできるということで「頭皮のマッサージ」です。
シャンプー中とお風呂あがりに、頭皮の血行をよくする気持ちで指のはらを使い優しく押したり揉んだりしてみました。しかし残念ながら、これといった変化は見られませんでした。
育毛剤・加美乃素Ａを使用した口コミ
できれば何かを買い足すことはしたくなかったのですが、仕方がないので藁にもすがる思いでケア用品を購入しました。
それが加美乃素本舗から出ているスカルプケア用品である「加美乃素Ａ（かみのもと）」です。
加美乃素はいくつかシリーズが出ているのですが、こちらの加美乃素Ａは中でも一番ベーシックなタイプで、値段も200mLで1,400円台とリーズナブルでした。
私は風呂上りのマッサージにこの加美乃素Ａを使うことにしました。ローション状の中身を手に取り、地肌に刷り込むようにマッサージをします。
変化が現れたのは、使い始めて1ヶ月経つか経たないかくらいの頃です。最初は、ヘアブラシにからまる髪の毛の量が少なくなっていることに気がつきました。
清潔を保つため週に一度ヘアブラシを洗っているのですが、その際水洗いの前にまず絡まった髪を取り除くことから始めています。
普段は1本引っ張ればその他の髪の毛も一緒に連れ、抜け毛でできた地面がはがれるようにたっぷりの髪を取り除くことができるのですが、それがとても少なくなっているのです。
「明らかに抜け毛の本数が減っていて、薄毛の進行をストップできている」ということに気付き、それからは食事にも気を使いつつ、ずっと「加美乃素」を使い続けています。
発毛は実感できないが、髪の太さは増している気がする
最初は単に抜け毛がマシになり、それ以上の薄毛にならない程度の効果しか見られませんでした。しかしそれからもう一ヶ月ほど経つ頃になると、徐々に露出していた地肌が髪の毛で埋まっていくような、そんな感覚で薄毛が改善されてきたのです。
増えたというよりは一本一本が太くなったおかげで、見た目が改善されたような感じです。
今の私の髪の毛の状態は、まだ完全に薄毛が治ったわけではありません。それでも大きく改善され、もう外出も億劫ではなくなりました。
私と同じく薄毛に悩んでいる人に向けてのアドバイスは、まず手間のお金もかからないマッサージをしてみてください、ということが第一です。
それでも効果がない場合、ケアアイテムを探すのがおすすめです。そして商品だけに頼るのではなく、食生活も同時に見直すことも重要だと思います。
薄毛というのはかなり人目が気になるコンプレックスではありますが、その分改善に気がついたときの喜びもひとしおです。
今は市販品でも様々な商品が発売されていて、きっとあなたに合う商品もあると思います。例えば、発毛をしたい女性ならば、ミノキシジルがは配合されたリアップリジェンヌが良いでしょう。
気にしすぎもよくないと思うので、お互いほどほどに気にかけつつ、改善を目指しましょう。